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ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来が教えるストレスリセット呼吸術

根来秀行/著
著作者
根来秀行/著
メーカー名/出版社名
KADOKAWA
出版年月
2022年7月
ISBNコード
978-4-04-897450-9
(4-04-897450-5)
頁数・縦
238P 19cm
分類
教養/ライトエッセイ /スピリチュアル
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

6万人調査で解明。リモート時代の不調は、時間ごとの呼吸術で整えられる!6万人の2年間のデータ分析でわかった不調スパイラルから抜け出す方法は、呼吸術とスイッチ行動101。自律神経を意識的に調整できる7つの呼吸でストレスをリセットし、リモート時代の「社会的時差ボケ」から脱出

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