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6万人調査で解明。リモート時代の不調は、時間ごとの呼吸術で整えられる!6万人の2年間のデータ分析でわかった不調スパイラルから抜け出す方法は、呼吸術とスイッチ行動101。自律神経を意識的に調整できる7つの呼吸でストレスをリセットし、リモート時代の「社会的時差ボケ」から脱出
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6万人調査で解明。リモート時代の不調は、時間ごとの呼吸術で整えられる!6万人の2年間のデータ分析でわかった不調スパイラルから抜け出す方法は、呼吸術とスイッチ行動101。自律神経を意識的に調整できる7つの呼吸でストレスをリセットし、リモート時代の「社会的時差ボケ」から脱出